ALLOUT パワーグリップ プロ M/Lは自分に合う？プル系種目・サイズ・手入れで確認する選び方
ALLOUT パワーグリップ プロのM/Lは、懸垂・ラットプルダウン・ローイングなどの引く種目で握力補助を取り入れたい人に検討余地がある一方、手首周囲が16〜20cmの目安に合わない人や、手首固定・高重量での長時間保持を優先する人は別タイプも比較したい商品です。まず用途との合致を整理し、次にサイズの確認、似た補助具との役割の違い、仕様と手入れの条件の順に見ていきます。
M/Lを検討しやすい人と、先に別の補助具を確認したい人
ALLOUT パワーグリップ プロのM/Lは、背中を狙うセットで前腕や握力が先に負担になりやすく、引く動作を補助するギアを検討している人に候補となります。公式では、懸垂、ラットプルダウン、ローイング系、デッドリフトでの使用例が挙げられています。普段のメニューにこれらの種目が多いなら、導入目的を考えやすいでしょう。
一方で、M/Lを選ぶ前に手首周囲が公式目安の16〜20cmに収まるかを確認することが大切です。引く種目をしていても、サイズが合うとは限りません。
- 懸垂、ラットプルダウン、ローイング系、デッドリフトで握力補助を取り入れたい 検討しやすい条件
- 手首周囲が16〜20cmの目安に合う M/Lを確認しやすい条件
- 手首を固定することを主目的にしたい リストラップなど別カテゴリも比較したい条件
- 極端な高重量でバーを長く強く保持することを最優先したい リストストラップなども比較したい条件
左右を区別する表記やオレンジロゴを含む見た目も、選択中のバリエーションと照らし合わせて確認しておくとよいでしょう。
M/Lは手首周囲16〜20cmが目安｜購入前に実測したいサイズ選び
サイズ選びでは、購入前に手首周囲を実測し、その数値を公式の目安と照合しましょう。M/Lは手首周囲16〜20cm向けと案内されています。M/Lを幅広い人に合うサイズと考えるのではなく、自分の数値に基づいて候補を絞ることが購入ミスの防止につながります。
| 手首周囲16cm未満 | XSまたはSも比較対象 |
| 手首周囲16〜20cm | M/Lの公式目安 |
| 手首周囲20cm以上 | XLも比較対象 |
公式ストアではXS、S、M/L、XLの4サイズが案内されています。16cm付近または20cm付近の場合は、数値だけで即決せず、選択先に表示されるサイズ表記や公式のフィット案内をもう一度確認してください。
リストストラップ・リストラップ・グローブと混同しないための選び分け
パワーグリップ、リストストラップ、リストラップ、トレーニンググローブ、チョークは、いずれもトレーニング時に使われることがあるものの、選ぶ基準は異なります。名前や見た目だけで選ぶよりも、いま解決したい困りごとから役割を分けると判断しやすくなります。
| パワーグリップ | 引く種目での握力補助を求める場合 |
| リストストラップ | 高重量デッドリフトなどでバーを長く強く保持したい場合に比較しやすい選択肢 |
| リストラップ | 手首の固定を主目的とするもの |
| トレーニンググローブ | 手のひらの摩擦やマメへの対策を主目的とするもの |
| チョーク | 滑りへの対策を主目的とするもの |
背中の種目で握り続けることが課題ならパワーグリップを、手首の固定を優先するならリストラップを検討する、というように目的で分けるのが基本です。逆に、バーを長く強く保持したいことを最優先にするなら、リストストラップも比較対象になります。
また、素手で握る感覚の確認や握力のトレーニングも続けたい場合は、すべてのセットで補助具を使うのではなく、使う種目やセットを自分のメニュー内で分ける考え方もあります。この商品を選ぶ条件は、プル系種目で握力補助を求めており、かつM/Lの手首周囲目安に合うことです。
購入前に確認したい素材・重さ・カラーと、耐久性表示の受け止め方
購入前には、用途やサイズに加えて、日常的に扱ううえで確認できる仕様も見ておきましょう。公式ストアでは素材はゴム、重量は160gと案内され、サイズはXS・S・M/L・XLの4種類、カラーはオレンジロゴを含む複数の展開が案内されています。素材や重さは、持ち運び方や保管時の扱いを考える材料になりますが、使い心地そのものを決める情報ではありません。
| 素材 | ゴム |
| 重量 | 160g |
| サイズ展開 | XS、S、M/L、XL |
| カラー展開 | オレンジロゴを含む複数カラー |
画像では左右を区別する表記とオレンジロゴを含む外観を確認できます。注文前には、選択しているサイズとカラーが自分の希望どおりかを選択先の表示でも照合してください。
公式ブログでは、引張強度318kgのテストをクリアしたと案内されています。ただし、試験条件などの詳細まではここで確認できないため、この表示だけを日常使用での耐久性を保証する根拠として過度に受け取らないことが大切です。使用前後に状態を確認しながら扱う視点も持っておきましょう。
なお、抗菌仕様、自立式デザイン、選手監修といった公式商品ページで確認できない訴求は、購入判断の材料に含めないようにします。確認できる仕様と用途を軸に選ぶと、必要以上の期待を持たずに比較できます。
汗をかいた後の手入れを続けられるかで最終判断する
トレーニング後の手入れも、継続して使えるかを左右する条件です。公式では、使用後は汗を拭き取り、陰干しするよう案内されています。ジムから帰ったあとに乾かす場所を確保できるか、使った都度この流れを無理なく続けられるかを、購入前に生活環境と合わせて考えてみてください。
- 使用後は汗を拭く
- 陰干しする
- 洗濯機は避ける
- 乾燥機は避ける
- アルコールは避ける
洗濯機で手軽に洗えるギアを優先したい人や、使用後に陰干しする場所を取りにくい人は、この手入れ条件が自分に合うかを再確認しましょう。手入れを続けられるなら、トレーニング後のルーティンに組み込みやすくなります。
最終的には、プル系種目で使いたいか、手首周囲がM/Lの16〜20cm目安に入るか、必要なのは手首固定ではなく握力補助か、そして手入れを続けられるかを順に確認してください。あわせて、選択先で希望するサイズとカラーの表記も確認してから決めると安心です。
